..Muscula Animações

• Regra A- Prender os Pesos
• Regra B- Bater os Pesos
• Regra C- Perguntas de "Frangos"
• Regra D- Guardar os Pesos
• Regra E- Dê Espaço
• Regra F- Ajuda
• Regra G- Nunca vá de Chinelos
• Regra H- Não fique preso a números
• Regra I- Parte Aerobica
• Regra J- Jamais Desista
• Regra L- Limpe sua sujeira
• Regra M- Divida o espelho
• Regra N- Copiar Alguém
• Regra O- Não enrole nos aparelhos
• Regra P- Não goze do peso dos outros
• Regra Q- Se alimente de forma correta
• Regra R- Escute seu músculo
• Regra S- Durma Bem
• Regra T- Mantenha a postura correta
• Regra U- Procure a academia certa
• Regra V- Treine todos os músculos
• Regra X- Não acredite em besteiras
• Regra Z- Tudo tem seu limite

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"Músculo é igual a mulher.Eu quero cada vez mais"
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